腫瘤患者在治療過(guò)程中身體和內(nèi)心都承受著巨大的痛苦,那么家屬在照顧腫瘤患者時(shí),應(yīng)該如何減輕患者治療過(guò)程中的痛苦,減少患者在治療期間身心的折磨?
今天,為大家講解如何在家科學(xué)照顧腫瘤患者,一起努力把癌癥變?yōu)槁约膊 ?/p>
減少病人的疲憊感
因病人在接受各種放、化治療后產(chǎn)生的代謝廢物增加以及因疾病或治療造成身體活動(dòng)量減少、睡眠紊亂,會(huì)增加疲憊感。
在此,家屬們應(yīng)注意正確的護(hù)理方法:
1、多進(jìn)食高熱量、高蛋白、新鮮蔬果。
2、病人條件許可前提下,每周3-5次,每次30-45分鐘輕快地走路、騎腳踏車、慢跑、跳舞等有氧運(yùn)動(dòng),這是最常用且最有效的減緩疲憊感的方法之一。
3、計(jì)劃每日必要的活動(dòng),制定活動(dòng)的優(yōu)先順序或延緩非必要的活動(dòng)。依活動(dòng)計(jì)量表,適當(dāng)?shù)脑黾影滋斓纳眢w活動(dòng)量。在不影響夜間睡眠情況下,白天可適當(dāng)小憩片刻。
4、利用聽音樂、觀賞電影或閱讀,以及深呼吸運(yùn)動(dòng)、按摩、冥想訓(xùn)練來(lái)達(dá)到放松的目的,轉(zhuǎn)移對(duì)疲憊感的注意力。
5、寫日記、寫自己的心情故事,一方面有助于思考問題,一方面也可以了解心中困惑。這一點(diǎn)覓健為大家提供了場(chǎng)合,可以下載覓健APP,有什么心事都可以寫下來(lái)發(fā)帖子分享給大家哦,很多覓友都在這里分享自己的故事哦。
味覺障礙的飲食原則
病人在治療期間常伴有味覺減退、消失或味覺障礙。當(dāng)病人味覺發(fā)生障礙時(shí),會(huì)嚴(yán)重影響食欲及消化,甚至影響生活樂趣。在此家屬們應(yīng)注意:
1、進(jìn)餐前幫助病人先漱口,增加口腔濕潤(rùn)及減少異味。清潔、濕潤(rùn)的口腔,能增加食物的鮮美味道。
2、口干會(huì)使食物在口腔內(nèi)的味覺改變,可利用肉汁、湯汁、或調(diào)味包來(lái)添加食物的濕度。多吃蔬菜與煮成的的濃湯,進(jìn)餐時(shí)與二餐間可多喝水。
3、腫瘤病人對(duì)苦味的敏感度增加,應(yīng)避免吃具有苦味的食物,例如苦瓜、青江菜、薺菜,吃藥時(shí)可以膠囊或糯米紙包裝以減少因苦味導(dǎo)致的嘔吐。
4、病人對(duì)甜、酸的敏感度減弱,故可多采用糖或檸檬以加強(qiáng)甜及酸味,亦可嘗試添加各種調(diào)料醬、檸檬或沙拉等,以增加食物的風(fēng)味,讓病人嘗試不同的食物。
5、病人若接受某類含鉑的化學(xué)藥物,進(jìn)食常會(huì)感覺食物中含金屬,此時(shí)應(yīng)使用非金屬鍋具或餐具。若口腔內(nèi)有金屬味,可加一點(diǎn)檸檬汁或吃微酸的果糖。
6、可利用一些較少腥味的蛋白質(zhì)食物來(lái)源,如雞肉、豆腐、蛋等。營(yíng)造進(jìn)餐氣氛,以此來(lái)促進(jìn)食欲。例如食物的香味、環(huán)境的清香來(lái)刺激嗅覺,播放病人喜歡的輕松音樂增加聽覺享受,精致的餐具、優(yōu)雅的進(jìn)食環(huán)境及食物的變化以刺激視覺,以達(dá)到病人在舒適的氣氛下進(jìn)食。
白細(xì)胞減少期間的自我照顧
因疾病本身及治療的關(guān)系,會(huì)使白細(xì)胞減少,抵抗力減低。在預(yù)防勝于治療的原則下,希望病人及家屬能配合以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng):
1、限制訪客:每次以1-2人為限,有感冒、傳染病者禁探訪。
2、戴口罩:包含病人、家屬、訪客。當(dāng)口罩潮濕時(shí),應(yīng)立即更換。
3、環(huán)境:保持居家的通風(fēng)、干爽、清潔,勿堆積物品,以防蚊蟲滋生;室內(nèi)禁止擺放花束或盆栽。
4、飲食方面:多進(jìn)高熱量、高蛋白、清淡、溫和的食物,熟食及需削皮的新鮮水果。
5、個(gè)人衛(wèi)生的配合:飯前、便后用肥皂洗手,至少搓揉15-20秒。每日至少飲水2000ml(除非有禁忌),勿憋尿。女性大小便后,應(yīng)由前往后擦拭,以防感染。
每日溫水洗澡并更換衣物,灌腸、便后清洗肛門周圍,并溫水坐浴。手指、腳趾甲應(yīng)剪短修平并保持清潔。肥皂以懸吊方式放置以防水分滯留。每天定時(shí)量體溫。
6、保持皮膚及粘膜之完整,預(yù)防口角炎、粘膜炎:每次進(jìn)食后及睡覺前請(qǐng)刷牙,并經(jīng)常以漱口水或溫鹽水漱口,不使用牙線,若有紅腫、潰瘍則應(yīng)每1-2小時(shí)漱口一次。使用尖銳物品宜小心,避免刺傷、割傷,防碰撞。
7、避免高峰時(shí)間搭乘大巴、公交車等其他交通工具,出入公共場(chǎng)所時(shí)請(qǐng)戴口罩。
8、若發(fā)生感染癥狀,須立即前往醫(yī)院接受治療。
周邊神經(jīng)病變的自我護(hù)理
化學(xué)治療是有效治療腫瘤的方法之一,周邊神經(jīng)病變?yōu)槌R姷幕瘜W(xué)治療副反應(yīng)之一。在此我們應(yīng)注意:
1、當(dāng)手指出現(xiàn)麻木情形,應(yīng)避免拿尖銳的、過(guò)燙或是其他危險(xiǎn)物品。
2、若平衡感或肌肉力量受到影響時(shí),走路及上下樓梯特別小心,必要時(shí)需要使用扶手或輔助工具。
3、浴室地板鋪防滑墊,預(yù)防跌倒。
4、經(jīng)常伸展末梢肢體,應(yīng)穿防滑的鞋子,禁穿高跟鞋,防止摔倒。
5、視情況可配合藥物治療,針對(duì)周邊神經(jīng)病變達(dá)預(yù)防效果。
6、對(duì)已產(chǎn)生周邊神經(jīng)病變的治療方式包括:非類固醇消炎藥、嗎啡類止痛藥等。
7、由醫(yī)護(hù)人員仔細(xì)評(píng)估確定其嚴(yán)重度。