對于癌癥，每個人都唯恐避之不及，然而事實卻是我們越想躲，離得越近，癌癥變得越來越常見，這已經(jīng)是不爭的事實。

有一種說法是，人如果一直活著就一定會患癌，因為細胞會不停更新，新細胞伴隨著老細胞的凋亡不斷再生，而在細胞的分裂過程中，各種致癌因素會誘導(dǎo)細胞發(fā)生基因突變，等到哪一天細胞分裂失控，癌癥也就發(fā)生了。還有一種說法是，人體內(nèi)都存在著原癌基因和抑癌基因，正常情況下會一直維持平衡，但如果致癌因素導(dǎo)致原癌基因被激活，以絕對的優(yōu)勢壓過抑癌基因，癌癥也就發(fā)生了。

無論是哪一種說法，都說明一點，人人都有患癌的可能性，關(guān)鍵就取決于致癌因素上。如果哪一天致癌因素積累的夠多，體內(nèi)的壞東西就會開始作惡，癌癥也會不請自來。而致癌因素隨處可見，可能每個人身上都有，只不過有些人多一些，有些人少一些。然而很多時候，人們身處其中卻不自知，直到癌癥發(fā)生后，才幡然醒悟。

不妨來聽聽幾位癌癥患者的故事，或許能讓你有所醒悟。

1. 一腔熱血，一心從醫(yī)，如今只能躺在病床上

我當(dāng)年一腔熱血，一心從醫(yī)，不是學(xué)霸，但絕對苦逼。上學(xué)的時候就知道自己天賦不夠，只能靠努力來湊，每次考試前都要通宵達旦。別人熬夜玩游戲，我卻在研究人體結(jié)構(gòu)。實習(xí)的時候每天都要跟著上3到5臺手術(shù)，一天都在手術(shù)室，累到吐血。所在的心內(nèi)科每天都爭分奪秒、驚心動魄，基本都要靠跑的。遇到大的手術(shù)，連吃飯的功夫都沒有。即便這樣，我仍舊保持那一份初心，學(xué)醫(yī)是自己選擇的，跪著也要走完。

然而，一切的一切都止步在了一年前。發(fā)現(xiàn)疑點是在年中，本以為只是甲狀腺結(jié)節(jié)而已，但檢查報告卻寫著TI-RADs5類，建議手術(shù)，醫(yī)生告知90%的概率屬于惡性癌癥。32歲的我就這樣患上了甲狀腺癌，雖然是“幸福癌”，但漫漫的抗癌路注定是痛苦的。父親的一句話更讓自己潸然淚下，他說寧可這病長在他的身上。可我知道，自己選擇的路，還得走下去。

忠告：如果當(dāng)初自己少熬點夜，如果能讓自己慢一點生活，不那么拼，是否就不會給癌細胞可乘之機，可惜沒有如果。事實證明，拼命工作真的會把命給搭進去，長期的高壓緊張工作，長期的熬夜和過勞，這些都是壓倒抑癌基因，激活抑癌基因的高危因素。年輕不是拼命的資本，要活下去，才能有享受年輕人生活的資本。

2. 事業(yè)有成，家庭美滿，如今什么都沒有了

出身農(nóng)村的我剛出校門，就見證了世態(tài)炎涼，人心險惡，經(jīng)歷了不堪的職場生涯，很快我就辭職了。然后在很長一段時間里，我都處在人生的低谷期，每天郁郁寡歡，對未來毫無期待，甚至想過輕生。再之后我選擇了自己創(chuàng)業(yè)。然而，創(chuàng)業(yè)并沒有想象的這么簡單。為了人脈關(guān)系，我學(xué)會了喝酒吸煙，每天不是在路上，就是在應(yīng)酬，為了搶生意，我可以每天只睡兩三個小時，可以一天只吃一段飯。我不想再回到那段灰暗的日子，只能拼命向前。

然而，更可怕的還在后面。當(dāng)一切變得越來越好，公司已經(jīng)做大，我也有了自己的妻子和孩子，本以為人生已經(jīng)圓滿，卻突然被判了死刑。確診為胃癌晚期，癌細胞已經(jīng)擴散，沒有治療意義，醫(yī)生的這幾句話我永遠忘不了。這一年，我才剛剛46歲，就這樣突然面臨死亡的恐懼。我的事業(yè)，我的家人，這一切都將與我無關(guān)。

忠告：如果我能一直保持樂觀的心態(tài)，不去計較得失，不去選擇創(chuàng)業(yè)，是否我也能平靜地過著自己該有的人生，不會在46歲的時候就遭遇癌癥，可惜沒有如果。事實證明，抑郁悲觀的情緒，吸煙喝酒的不良習(xí)慣，還有不規(guī)律的飲食和作息，這些也都會成為壓倒駱駝的最后一根稻草，讓體內(nèi)的癌細胞爆發(fā)。一個好的心態(tài)，一種健康的生活方式，這些真的很重要。