游泳是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)，尤其在夏季，不僅可以鍛煉身體，還能防暑降溫。雖然游泳的好處多多，但游泳真的適合腫瘤患者嗎?

答案是：適合，但需要把握好度。

對(duì)于腫瘤患者而言，適度的游泳能夠提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能，改善血液循環(huán)和新陳代謝，維持和恢復(fù)機(jī)體的正常功能，改善情緒，消除憂郁和煩惱等等。

但正在接受放療的患者最好不要游泳，以免池水中消毒用的氯離子刺激放射部位的皮膚。打算游泳的腫瘤患者也需要根據(jù)身體情況和醫(yī)生建議，綜合心肺功能、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、肢體功能等情況制定適合自己的游泳計(jì)劃。

準(zhǔn)備游泳時(shí)還需要注意以下幾點(diǎn)：

環(huán)境方面

到安全正規(guī)、干凈的泳池，游泳前先熟悉水位情況，建議結(jié)伴而行，或者確保附近有安全人員。

游泳前后注意

(1)飯前、飯后、劇烈運(yùn)動(dòng)后都不宜游泳。

(2)游泳前要熱身， 下水前要注意慢慢適應(yīng)水溫，避免著涼;

(3)游泳時(shí)避免碰撞，控制時(shí)間避免過度疲勞;

(4)游泳后注意補(bǔ)水，但不宜馬上進(jìn)食。結(jié)束后要用清水清洗眼、耳、鼻、口腔，沖洗身體，保持個(gè)人肌膚的清潔衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。

總的來說，腫瘤患者是可以適度游泳的，具體運(yùn)動(dòng)量可以根據(jù)自己的身體情況來調(diào)整，如果游泳的過程中出現(xiàn)任何不適，則應(yīng)立即停止并盡快就醫(yī)。