不少女性光是聽到“婦科病”三個字就很緊張、害怕，可能一著急就開始“小病亂投醫(yī)”。最后，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，原來有些婦科病不用治的。
大家不要被“盆腔積液”、“宮頸糜爛”、“卵巢囊腫”等醫(yī)學(xué)名詞嚇到，更無需花費(fèi)一大筆錢來做無用功，有些婦科病是可以自愈的。只要在日常生活中注意調(diào)理身體，就能甩掉這些婦科病了！
盆腔積液會引起盆腔炎？
答案是不一定的，而盆腔炎則有可能會引起盆腔積液。盆腔積液不是一種病，盆腔炎是疾病，還伴隨著其他癥狀，所以需要就醫(yī)檢查才能確定。
盆腔積液分為生理性和病理性，而我們所說的生理性盆腔積液是不用治療。一般來說，出現(xiàn)生理性盆腔積液，是因為盆腔與腹腔內(nèi)分泌某些液體，對腹腔器官起保護(hù)、潤滑的作用，積液量正常是約200 毫升。
除了盆腔內(nèi)的液體分泌，女性之所以會出現(xiàn)盆腔積液，主要和以下3個因素有關(guān)：
① 在月經(jīng)期前后，少量經(jīng)血會出現(xiàn)倒流的現(xiàn)象，從輸卵管流至盆腔；
② 在排卵期時，排卵會排出卵泡液，使少量的積液留在盆腔內(nèi)；
③ 絕經(jīng)女性可能由于子宮內(nèi)膜薄，或發(fā)生炎癥，也會出現(xiàn)少量盆腔積液。
? 發(fā)現(xiàn)盆腔積液，怎么辦？
關(guān)鍵：注意個人衛(wèi)生
具體做法：
1、月經(jīng)期間，勤換內(nèi)褲、衛(wèi)生巾，避免性生活；
2、飲食清淡，肥膩、寒涼、冷凍食物少吃，如肥肉、螃蟹、腌制品、冷飲等，還要戒煙酒；
3、多補(bǔ)充水分，可以起到降溫效果，減緩炎癥帶來的發(fā)熱感、不適感。
宮頸糜爛會增加患宮頸癌的風(fēng)險？
不會，兩者沒有必然的因果關(guān)系：宮頸糜爛并非真的“糜爛”，只是宮頸的柱狀上皮出現(xiàn)異位；而宮頸癌是感染了高危型人乳頭瘤病毒（HPV），導(dǎo)致宮頸鱗狀上皮發(fā)生異常增生。
宮頸糜爛聽起來很嚇人，實質(zhì)上只是一種正常的生理現(xiàn)象。而且目前醫(yī)學(xué)上已經(jīng)甚少用這個說法了，真正說法改為“宮頸柱狀上皮異位”。所以，女性不用過于緊張，更無需去小醫(yī)院做無效的宮頸糜爛治療。
這些女性一般會出現(xiàn)宮頸糜爛：
① 長期有性生活的女性
② 曾經(jīng)流產(chǎn)的女性
③ 戴了節(jié)育環(huán)的女性
? 發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛，怎么辦？
關(guān)鍵：定期體檢
如果身體沒有不適或異樣的感覺，可以置之不理。不過，需要持續(xù)去關(guān)注它，最好的方法就是每年去做定期的婦科檢查。
乳腺癌的出現(xiàn)，是因為乳腺增生嗎？
這一個說法是不科學(xué)的。當(dāng)乳腺增生發(fā)展成嚴(yán)重的乳腺纖維瘤時，僅有2%~4%的可能性會引發(fā)乳腺癌，可能性極低，且單純的乳腺增生基本上不會出現(xiàn)癌變。
乳腺增生是一種常見的生理現(xiàn)象，在內(nèi)分泌激素的影響下，一般有周期性乳房脹痛、出現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液等癥狀。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，年齡處于20~50歲的女性之間，約有80%會出現(xiàn)乳腺增生。
生理性的乳腺增生會慢慢消失；病理性的乳腺增生一般來說也無需治療，通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣及情緒就可以了。
? 出現(xiàn)乳腺增生，怎么辦？
關(guān)鍵：控制情緒，按摩乳房
具體做法：
1、調(diào)整生活習(xí)慣，不要熬夜、少吃含激素的食物；
2、保持樂觀的心情，避免抑郁、低落的情緒；
3、如果家里有過于緊身的內(nèi)衣，就別再穿了；
4、關(guān)注乳房的健康，洗澡時、睡覺前多按摩乳房。
卵巢囊腫就是多囊卵巢綜合征嗎？
記住了，卵巢囊腫不等于多囊卵巢綜合征，它倆根本不是同一個??！很多女性一聽“卵巢囊腫”就瑟瑟發(fā)抖：難道卵巢出現(xiàn)問題不可怕嗎？
其實，卵巢囊腫真的沒有想象中可怕，它分為生理性與病理性，即使是病理性也不一定需要治療。生理性卵巢囊腫與經(jīng)期有關(guān)，3個月后會自動消失；病理性卵巢囊腫中的畸胎瘤、囊腺瘤、巧克力囊腫大多屬于良性腫瘤，不需要過于擔(dān)心。
一旦發(fā)現(xiàn)以下情況，要及時就醫(yī)：
囊腫的直徑大于5cm，并持續(xù)半年不消失，或伴有變大趨勢；囊腫為實性，不管是多大多小，都要做手術(shù)切除。
? 出現(xiàn)卵巢囊腫，怎么辦？
關(guān)鍵：保養(yǎng)卵巢
具體做法：
1、飲食均衡，切勿過度減肥、亂吃含激素的食品、高膽固醇食物，多吃新鮮蔬果；
2、月經(jīng)期間不喝冷飲、避免吃辣，注意陰道清潔，注意產(chǎn)后恢復(fù)；
3、保持愉悅的心情，穩(wěn)定情緒，減少出現(xiàn)大起大落的情緒變化。
出現(xiàn)婦科病時，一定要及時了解清楚病癥，切勿盲目投醫(yī)，就醫(yī)時要選擇正規(guī)的醫(yī)院，不然到時候“人財兩空”就慘了！
