在生活中，人們往往“談癌色變”，這是因為癌癥雖然產(chǎn)生較早，在疾病的發(fā)展史上也較為長久，但是致死率卻居高不下，很多人眼睜睜的看著自己的親人在癌癥的折磨下，生命日漸消損。如果說癌癥可怕的是它的致死率的話，倒不如說癌癥可怕的是它的悄無聲息?；忌习┌Y的早期是可以通過醫(yī)治來達到康復的目的的，但是癌癥病毒較為狡猾，往往在早期沒有明顯的特征體現(xiàn)，即使有一些信號，也往往被人們錯看作其他常見疾病而忽視，當人們發(fā)覺身體出現(xiàn)不適的時候，往往已經(jīng)到了晚期，無力回天。因此，防癌不僅要加強日常對于疾病的敏感度，定時去醫(yī)院進行體檢，還要通過日常的行為習慣來抵御癌癥的侵襲。在研究怎么抵御癌癥之前，我們需要先對這個人類共同的敵人有所了解。

癌癥是什么?

癌癥是人體器官組織因為細胞病變產(chǎn)生增殖從而形成的惡性腫瘤，這些細胞能夠通過血液擴散到人體的每一個部位，并且在擴散的過程中不受機體控制，不間斷地分裂生長，在生長的過程中通過擠壓、破壞人體的器官功能，達到讓器官衰竭的目的，從而使得機體衰竭而死。

對于癌癥患者，在早期的話只需要將患病部位的腫瘤割掉，即可達到消除不良印象的目的，但是由于癌細胞是可以在全身進行游走的，所以如果等到癌細胞擴散到人體每一個部位時，就無法通過醫(yī)治手段來消除傷害。

為何會患上癌癥。

癌癥的誘因分為外因和內(nèi)因，內(nèi)因是有些人存在家族遺傳病史，因此極易患上癌癥，這種概率較低，大部分是源于不良的生活習慣，如長期酗酒、暴飲暴食或者經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，都極易引發(fā)癌癥，不同行為會引發(fā)不同部位的癌癥，因此改善日常行為，養(yǎng)成健康的飲食和生活習慣是遠離癌癥的基礎(chǔ)。

癌癥的幾個階段和對人體的影響。

癌癥根據(jù)病情的嚴重程度劃分為四個階段。第一個階段是癌癥的初期，這個時候病情較為輕緩，癥狀也不明顯，通過手術(shù)是能夠快速有效地治療康復的;第二個階段是癌癥發(fā)展階段，這個時候特征較容易被發(fā)現(xiàn)，如果及時通過手術(shù)或者放療方式能夠抑制癌細胞的擴散，達到抑制病情的效果;第三個階段是癌細胞瘋狂擴散的時期，這個時候發(fā)覺病情已經(jīng)較晚，癌細胞的轉(zhuǎn)移極有可能達到了無法控制的狀態(tài)，造成多器官衰竭，也有可能處于較為理想的狀態(tài)，這個階段根據(jù)不同人群的體質(zhì)有所差別;最后這個階段是癌癥的晚期，在這個階段，癌細胞的擴散已經(jīng)達到了全面的狀態(tài)，無法通過手術(shù)方式來進行治療，只能通過化療等方式來盡可能的延緩癌細胞的持續(xù)擴散，極可能的延續(xù)生命。

如何預防癌癥，從這些事做起。

1.遠離煙酒。

煙酒對人體的傷害眾所周知，最令人心驚的是，長期的抽煙喝酒會極大地增加患上肺癌、肝癌的概率，并且世衛(wèi)組織也將煙酒列為致癌物，可見煙酒對人體的危害之大，不僅會致癌，煙酒還會招致其他疾病，如腸胃疾病、心血管疾病等，因此，為了健康遠離煙酒這句話沒毛病。

2.加強鍛煉。

鍛煉身體是一個永恒的話題，適量的體育鍛煉能夠提高體內(nèi)新陳代謝速率，促進血液循環(huán)，及時地將體內(nèi)的毒素和垃圾排出，極大地降低患病概率。因此，與其在飯后刷手機、看電腦倒不如出門進行慢走等輕緩的體育鍛煉，提高機體免疫力，遠離疾病侵擾。

很多人認為癌癥是人們無法對抗的疾病，患上只能說是運氣不好，這種想法未免有點破罐子破摔，任何疾病都不是無緣由的，哪怕是癌癥也是因為日常的不良飲食習慣，日積月累引發(fā)的，因此防癌從改善日常習慣做起，并且及時關(guān)注身體的異樣，養(yǎng)成規(guī)律體檢的習慣，才能從根源上杜絕癌癥對人體的傷害。