不少人拿到體檢報告，都會一驚，甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，肺部小結(jié)節(jié)……
看到各種結(jié)節(jié)，心情都仿佛被打了結(jié)，成天擔驚受怕，吃不好睡不好，生怕身上的“定時炸彈”哪天會癌變。恨不得立即住到醫(yī)院，把這些亂長的小疙瘩切個干凈。
其實，“結(jié)節(jié)”的高檢出率與現(xiàn)代醫(yī)學設(shè)備的發(fā)展關(guān)系密切。以甲狀腺結(jié)節(jié)為例，隨著B超技術(shù)的發(fā)展，即使是3毫米的小結(jié)節(jié)都能被發(fā)現(xiàn)，這就造成了「每5人中就有1人長結(jié)節(jié)」的高發(fā)現(xiàn)狀。
長了結(jié)節(jié)，到底會不會癌變？
相信這是患結(jié)節(jié)人群最關(guān)注的問題之一，但事實上，大可不必擔心，畢竟結(jié)節(jié)離癌癥還很遠。
從本質(zhì)上說，結(jié)節(jié)是一種體積比較小的腫物，稍微大一些的叫包塊，可發(fā)于身體任何部位，常見的有甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、皮膚結(jié)節(jié)等。
而絕大多數(shù)的結(jié)節(jié)都是良性的。以最常見的甲狀腺結(jié)節(jié)為例，甲狀腺結(jié)節(jié)90%以上是良性結(jié)節(jié)，甚至可以說95%以上都是良性的，即便是甲狀腺惡性腫瘤，也有95%以上屬于乳頭狀癌，它是一種惰性腫瘤，不愛轉(zhuǎn)移，也不愛進展。
另外，結(jié)節(jié)的性質(zhì)是不會發(fā)生改變的，也就是說已明確為良性的結(jié)節(jié)是不會癌變的，但結(jié)節(jié)的性質(zhì)必須通過病理診斷才能確定，沒做過病理活檢的結(jié)節(jié)就不能說它絕對是良性或惡性的。
需要強調(diào)的是，醫(yī)生憑經(jīng)驗可大致判斷很多結(jié)節(jié)的性質(zhì)，對部分結(jié)節(jié)甚至能達到很高的準確率，如乳腺增生。但既然是經(jīng)驗判斷，我們也應(yīng)理解“失誤幾率”是必然存在的。
是不是所有結(jié)節(jié)都需要動手術(shù)？
一般情況下，良性結(jié)節(jié)隨診3~6個月，如果1~2年內(nèi)沒有太大發(fā)展，基本上就不用管它了。
很多人總覺得有個“定時炸彈”在身上，不安心，執(zhí)意動手術(shù)切除結(jié)節(jié)。但是貿(mào)然手術(shù)切除結(jié)節(jié)，其實有傷及血管和神經(jīng)的可能性。只有當結(jié)節(jié)周邊不整齊，大量鈣化，血流異常，壓迫神經(jīng)、器官或影響美觀時，才可以考慮手術(shù)。
另外，直徑超過1厘米（不同位置標準不同），或是短期內(nèi)發(fā)展較快的結(jié)節(jié)，還是建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)師，該動刀，該藥物控制也不能馬虎。
5招自查結(jié)節(jié)
除了常規(guī)體檢，像甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)這種類型的常見結(jié)節(jié)，我們也可以通過觸摸來自檢。定期自查也是發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)、預(yù)防結(jié)節(jié)惡變的有效手段。
1、看邊界
如果結(jié)節(jié)邊界輪廓清晰，良性可能性大；如果邊界不清，要進一步檢查。
2、看硬度
以乳腺結(jié)節(jié)為例，類似嘴唇觸感的屬于軟的，基本正常；像鼻尖一樣的屬于中等，可能是纖維腺瘤；像額頭觸感的屬于較硬的，情況可能不好。
3、看活動度
一般摸起來到處亂跑的結(jié)節(jié)可能是好的；如果摸起來比較固定，可能不太好。
4、自我感覺
一般來說，疼痛的結(jié)節(jié)良性可能性大；如果不痛不癢，出問題概率比較高。皮膚結(jié)節(jié)不同，如果結(jié)節(jié)在皮下，不紅不腫不疼，一般是良性的；而腿上紅色、疼的結(jié)節(jié)，或者結(jié)節(jié)出現(xiàn)破潰，一定要去看醫(yī)生。
5、增長速度
通常良性結(jié)節(jié)生長速度慢，而惡性結(jié)節(jié)長得很快。
需要提醒的是，很多位于胸部、宮頸等處的體內(nèi)結(jié)節(jié)不能完全依賴自檢，借助超聲檢查可以清晰發(fā)現(xiàn)微小的病灶，做大致判斷，如有必要可做X線檢查、磁共振檢查。
如何吃？
結(jié)節(jié)病以濕熱為最常見，多屬實證、陽證，因此宜食用清淡性涼利濕之物，慎用辛辣、油膩之品。谷類大多甘平或偏涼，一般均可食用;其中，薏苡仁清熱利濕，綠豆、赤小豆清熱解毒，煮粥或煮湯飲用均可，攻邪而不傷正，補益而不戀邪。魚蝦性發(fā)，均不宜食用。結(jié)節(jié)病飲食注意---蔬菜水果除韭、蔥、辣椒等性熱之品外，一般均可食用;其中，馬齒覓、芹菜、慈姑、鮮藕等尤長于清熱解毒涼血。熱重傷津者，宜選用西瓜、梨、絲瓜、冬瓜、番茄等，或生食或擠汁，或煮湯代茶飲。
