隨著咱們生活水平越來越好，但卻發(fā)現(xiàn)身邊患癌癥的人卻似乎越來越多，對于這種“要命的病魔”，很多人是談之色變，很怕自己或親朋不幸就遇上了。

但其實癌癥光怕是沒有用的，我們首先要盡可能讓自己的工作生活狀態(tài)健康，注意保養(yǎng)自己的身體；同時也要注意一些身體發(fā)生的變化，其實很多時候身體在病變前，都會給你發(fā)出警告，讓你能夠?qū)ζ涮崆邦A防、提前治療。

比如脖子出現(xiàn)這2大特征的情況下，千萬別掉以輕心，可能癌癥已經(jīng)找上門來了。

1、淋巴結腫大

淋巴系統(tǒng)對我們非常重要，它遍布咱們?nèi)砀魈帲軌蚯宄覀凅w內(nèi)的異物，防御細菌的入侵。如果把咱們的身體比作一個國家，那么淋巴系統(tǒng)就是在邊境站崗的哨兵，要阻止那些對我們身體有害的物質(zhì)進入。

所以淋巴系統(tǒng)是守護咱們健康的第一道防線，如果體內(nèi)開始出現(xiàn)癌變的時候，淋巴結就可能先會出現(xiàn)異常情況，表現(xiàn)為淋巴感染或炎癥并導致淋巴腫大。

不過因為淋巴系統(tǒng)具備強大的守護能力，所以出現(xiàn)淋巴腫大也不一定就是癌癥，也有可能是出現(xiàn)了感染或者增生異常等，建議盡快去醫(yī)院查明病因。

2、脖子顏色異常

脖子出現(xiàn)黑色斑紋是癌癥發(fā)病的常見的征兆之一，因為癌癥變黑與曬黑還是有著明顯區(qū)別的，曬出來的接近小麥色看起來很健康，而且因為癌變而引起的變黑是無法清洗的，因為體內(nèi)器官的癌變導致新陳代謝出現(xiàn)了異常，或者肝臟的排毒能力出現(xiàn)問題導致毒素積累在皮膚中。因此如果脖子突然開始出現(xiàn)黑色條紋，建議盡快去醫(yī)院檢查。

而大部分的癌癥，實際上都是因為不良的生活習慣引起，比如經(jīng)常熬夜導致內(nèi)臟器官得不到充分的休息，并導致新陳代謝出現(xiàn)故障，肝臟、腎臟受到的影響尤其大，但它們卻偏偏要等到出現(xiàn)大問題以后才會出現(xiàn)劇烈不適。所以我們會發(fā)現(xiàn)，很多癌癥等到發(fā)現(xiàn)的時候就已經(jīng)是晚期，就是因為其前期癥狀太不明顯。

除了保證正常休息以外，我們最好還要遠離煙酒，酒精對身體的損害幾乎是不可逆的，喝下去它就會對你的身體造成損害。而對于吸煙來說，最容易引發(fā)的就是肺癌了，而在我們國內(nèi)肺癌的發(fā)病率和死亡率在所有癌癥中一直是位居前列的！