利用飲食預(yù)防和治療疾病,在我國已有悠久的歷史。飲食護(hù)理對于腫瘤病人來說,意義更為重大,它不僅有利于緩解癌癥病人的臨床癥狀,而且有利于癌癥病人的恢復(fù)。
以下這幾點飲食護(hù)理具有普適性:
癌癥飲食護(hù)理一:少食脂肪
脂肪雖是人體熱量的主要來源,但攝入不宜過量。長期高脂肪膳食易導(dǎo)致黑色素癌,大腸癌,乳腺癌。此外,癌癥病人在治療過程中或疾病進(jìn)展中,常有惡心、嘔吐1厭油膩、消化功能差等表現(xiàn),更應(yīng)采用低脂肪飲食。
癌癥飲食護(hù)理二:蛋白質(zhì)的攝入不宜過量而應(yīng)飲食多樣化
因癌癥病人在放化療時常引起消化道反應(yīng)導(dǎo)致消化功能減弱,或腫瘤增加機體消耗而引起營養(yǎng)不良,甚至惡液質(zhì),許多人就盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),使胃腸消化吸收功能更弱,并且對腫瘤的治療不利。已有許多實驗證明,高蛋白膳食與子營癌、前列腺癌的發(fā)病人數(shù)呈正相關(guān)。
癌癥飲食護(hù)理三:科學(xué)烹調(diào)注意保護(hù)食物營養(yǎng)成分
我國自古以來十分講究食品的烹調(diào)加工。對腫瘤病人的飲食調(diào)理來說應(yīng)注意到不同的烹調(diào)方法、加熱溫度及其保持時間,對食物的營養(yǎng)價值有直接影響。一般來說,米、豆等糧食類食品與蓮子、薏仁、核桃等堅果類食品可為耐受煮、燉等較長時間的受熱過程,并能促使其成分溶解在湯汁中。
具有滋補作用的肉類食品也宜較長時間的煮熬;需要烹炒的蔬菜類食品,則應(yīng)盡量縮短加熱制作過程,既達(dá)到炒熱的目的,又保證維生素等營養(yǎng)成分不被破壞;有些富含維生素等營養(yǎng)成分的蔬菜可以生食的,可建議病人采用涼拌等方式加工食用,以利于食物營養(yǎng)成分的保護(hù)。
癌癥飲食護(hù)理四:宜多食新鮮蔬菜水果
新鮮蔬菜水果中含有大量的維生素A、維生素C、給生素E等,近年來研究發(fā)現(xiàn),它們具有抗氧化作用,可清除自由基,阻斷致癌物亞硝胺的合成,抑制鱗狀上皮細(xì)胞的變性及癌細(xì)胞的發(fā)生,還具有增強機體抗壓功能、促使?jié)冇系茸饔谩J秤镁G葉蔬菜,要隨買隨吃,不要放置時間過長,盡量不要過夜以避免放置導(dǎo)致的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的損失。
癌癥飲食護(hù)理五:飲茶宜適量
試驗表明,茶葉中某些成分有抗癌作用,可抑制患病機體的癌細(xì)胞。飲茶能對抗吸煙的危害;茶水還能利尿,有利于消除水腫;還可減輕放射線的輻射損害,有抗放射的作用。所以癌癥病人適當(dāng)?shù)仫嬘貌杷怯欣麩o害的。
但是茶水中含鞣酸較多,其收斂作用妨礙維生素的吸收,對于氣虛血虧的腫瘤病人不宜過多飲茶及飲濃茶。服用中藥時不要同時飲茶,以免影響中藥的吸收,可以隔開時間飲用。