致癌物的等級
世界衛(wèi)生組織國際癌癥機構(gòu)將已進(jìn)行致癌研究的化學(xué)物分為四級:
一級致癌物:對人體有明確的致癌作用,動物試驗和人群流行病學(xué)調(diào)查都已確認(rèn)。
二級致癌物:根據(jù)其可能性的高低分為2A和2B兩類。
2A類致癌物:對實驗動物致癌性證據(jù)充分,但對人體致癌性證據(jù)有限,即對人可能致癌。
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2B類致癌物:對人體和動物的致癌性證據(jù)都不充分,即對人可能致癌。
三級致癌物:對人體致癌性尚無法分類,即對人可疑致癌。
四級致癌物:對人體可能不致癌。
生活中常見的一級致癌物
第一種:黃曲霉素
很多人對黃曲霉素不了解,其實這個是非??膳碌?,它的毒性相當(dāng)于氰化鉀的10倍,砒霜的68倍。1mg黃曲霉素即可致癌,如果一次性攝入20mg就可導(dǎo)致成年人死亡,是目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的最強生物致癌物質(zhì)。生活中最常見含有黃曲霉素的主要是發(fā)霉的食物,比如發(fā)霉的花生、玉米、變質(zhì)的米飯、發(fā)苦的干果、劣質(zhì)的芝麻醬等等。對于發(fā)霉的食物,妙招姐建議大家一定要統(tǒng)統(tǒng)扔掉,如果不小心吃到了發(fā)霉的食物一定要吐掉,并且漱口。另外發(fā)霉的筷子和菜板也都含有黃曲霉素。
第二種:甲醛
甲醛可致畸致癌,會誘發(fā)多種疾病和癌癥?,F(xiàn)在很多裝修材料都含有甲醛,尤其是那些劣質(zhì)的裝修材料甲醛超標(biāo)特別嚴(yán)重!所以在選購裝修材料的時候一定要擦亮自己的眼睛。裝修好的房子也不要急著入住,最好是放置半年以上再入住,并且要多通風(fēng)。另外劣質(zhì)服裝、汽車配件、劣質(zhì)家具和餐具等都是甲醛超標(biāo)的紅燈區(qū)。
第三種:亞硝胺
亞硝胺是一級致癌物,但它是不直接存在于食物中的,它的前體是亞硝酸鹽,亞硝酸鹽會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)亞硝胺,所以亞硝酸鹽本身不致癌,致癌的是亞硝胺。生活中含有亞硝酸鹽最常見的就是腌制品和加工肉,如香腸、臘腸、臘肉、咸魚、腌菜、泡菜、肉類罐頭等等。另外有些隔夜菜也會含有亞硝酸鹽。
第四種:苯并芘
苯并芘是多環(huán)芳烴中毒性最大的一種強烈致癌物。它可以通過吸入、食入、經(jīng)皮吸收的方法進(jìn)入機體。它在我們的生活也非常容易接觸到,比如反復(fù)高溫油炸的食品、廚房里的油煙、燒烤食物、熏制食物、燒焦的食物以及汽車尾氣,這些都是含有苯并芘的。不過致癌也是要講究劑量的,并不是你接觸到了就會致癌,而是常年累月的接觸,就會加高致癌的風(fēng)險。